高血压偏头痛怎样有效缓解

高血压偏头痛的缓解方法包括调整生活方式、物理治疗、药物治疗、中医调理、心理调节等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.调整生活方式：保持规律作息，避免劳累和情绪激动，减少高盐高脂食物摄入，戒烟限酒。2.物理治疗：可进行头部按摩、热敷，缓解头部肌肉紧张。3.药物治疗：如硝苯地平、卡托普利控制血压，布洛芬、麦角胺缓解偏头痛。4.中医调理：针灸、中药调理有助于改善症状。5.心理调节：通过冥想、放松训练减轻精神压力。患者应积极采取多种方法缓解症状，同时注意监测血压和头痛情况，必要时及时就医。

2014-04-27 06:16:32