月经期能吃地瓜吗

2014-04-27 23:22:44

问题描述:月经期能吃地瓜吗

医生回答(1)
叶青剑 副主任医师中山大学附属第三医院

您好,可以适当食用地瓜。建议经期要均衡营养,可适当补充一些动物血液、红枣等增加铁质的吸收。另外经期要注意保暖,不要吃生冷辛辣的食物。加强经期卫生,因为此时子宫内膜脱落出血,机体的抵抗力较弱,容易造成感染引起疾病。经期也要避免性生活。希望我的回答对你有所帮助。

2014-04-28 09:06:48

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