问题描述：19岁女，贫血，缺钙，应吃什么钙片。症状是老是发抖，还有骨头会疼，腿部的肌肉。也会疼。
你好，贫血是一种症状，多见于营养不良，血液系统疾病等。如果是由于营养摄入不足引起的贫血，注意营养均衡即可。不宜挑食偏食，适当多吃瘦肉，蛋，奶，黑木耳等食物，调理一段时间就好了。缺钙的话，可以吃钙尔奇D补钙。
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