米蕉有何功效与作用?

2014-03-27 05:40:19

问题描述:米蕉有何功效与作用?

医生回答(2)
钱伟 主治医师家庭医生在线合作医院

你好,根据你的描述,可进行生物免疫治疗。

2014-03-27 05:40:19
何盈犀 医师广东省中医院

米蕉具有补充营养、促进消化、缓解便秘、增强免疫力、调节心情等作用。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。1.补充营养:富含碳水化合物、维生素和矿物质,能为身体提供能量和必需元素。2.促进消化:含有膳食纤维,可促进肠道蠕动,帮助食物消化。3.缓解便秘:其膳食纤维能增加粪便体积,使排便更顺畅。4.增强免疫力:所含的维生素C等有助于提高身体的抵抗力。5.调节心情:某些成分能缓解紧张情绪,改善心情。适量食用米蕉对身体有益,但不能过量,饮食应保持均衡。

2018-12-28 10:02:23

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