问题描述:打呼噜有时候累有时候不累是怎么回事?
问题描述:打呼噜有时候累有时候不累是怎么回事?
夜间打呼噜一般会引起身体缺氧,这个缺氧的程度是和您身体的反应程度相关的,如果睡觉比较轻的话,轻微的缺氧就会诱发反射性的深呼气,这样身体缺氧症状会减轻,如果您比较劳累的时候,身体的反应程度就会比较差,只有在严重缺氧的时候,才会诱发深度的换气改善缺氧,所以才会感觉有时候累有时候不累
2018-08-09 16:56:30适当锻炼,戒烟酒,避免冷空气对呼吸道刺激。多摄取富含维生素和矿物质食物,含丰富维生素B12,C,E和胡萝卜素及硒,黄酮类似物食物
2014-03-27 20:30:04展开全部内容