香蕉的热量大概是多少？

香蕉的热量受其大小、品种、成熟度等因素影响，一般来说，一根中等大小的香蕉热量约在80-120千卡，具体包括香蕉大小、品种、成熟度、生长环境和加工方式。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.香蕉大小：较大的香蕉热量相对较高，较小的则较低。2.品种：不同品种的香蕉热量略有差异。3.成熟度：越成熟的香蕉，糖分含量越高，热量也会稍高。4.生长环境：光照、温度等环境因素会影响香蕉的营养成分，进而影响热量。5.加工方式：如果是经过加工，如制成香蕉干，热量会大幅增加。总体而言，香蕉是一种营养丰富的水果，适量食用有益健康，但需注意其热量摄入。

2018-08-10 21:51:23

体温高可以继续服药退热药，尽量多休息，吃易消化食物，多喝水，保持卫生清洁，不要用痱子粉，温水擦拭身体，注意保暖，避免吹风，补充营养，一般5天后即可好转。

2014-03-27 23:29:29