按摩后嗜睡的原因有哪些?

2014-03-29 05:57:23

问题描述:按摩后嗜睡的原因有哪些?

医生回答(2)
成永明 主任医师广东省中医院

按摩后嗜睡,可能是身心放松、穴位刺激、缓解疲劳、改善劳损、个体差异等。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。1.身心放松:按摩使肌肉和心情舒缓,容易产生睡意。2.穴位刺激:按摩穴位能活血化瘀、刺激经络,让人嗜睡。3.缓解疲劳:消除身体疲劳,大脑发出休息指令。4.改善劳损:缓解肌肉劳损,身体需要恢复而嗜睡。5.个体差异:部分人对按摩的反应较敏感,易出现嗜睡。按摩后嗜睡通常是正常现象,但如果嗜睡严重或伴有其他不适,应及时就医。

2018-07-14 17:43:13
陈泉庆 主治医师家庭医生在线合作医院

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2014-03-29 05:57:23

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