止咳平喘的饮食调理方法有哪些

止咳平喘可通过饮食、药物、生活习惯等多方面进行调理。常见的包括合理饮食、多喝水、保持室内空气流通、避免接触过敏原等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.饮食方面，可多吃梨，其具有润肺止咳的作用。2.百合也不错，能养阴润肺、清心安神，有助于缓解咳嗽气喘。3.蜂蜜水有一定的润肺止咳功效，但糖尿病患者慎用。4.适当食用杏仁，能止咳平喘、润肠通便。5.冬瓜具有清热化痰、利水消肿的作用，对咳嗽气喘有一定帮助。总之，通过饮食调理止咳平喘需要长期坚持，同时要注意观察症状变化，必要时及时就医。

2014-05-04 19:08:38