膝盖软骨损伤应如何应对

膝盖软骨损伤的应对方法包括损伤评估、治疗选择、康复训练、日常注意、预防措施等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.损伤评估：通过影像学检查，如磁共振成像（MRI），明确损伤程度和范围。2.治疗选择：轻度损伤可采取保守治疗，如休息、物理治疗、药物治疗，常用药物有氨基葡萄糖、双氯芬酸钠、塞来昔布等；严重损伤可能需要手术治疗，如软骨修复术。3.康复训练：包括股四头肌锻炼、关节活动度训练等，增强关节稳定性。4.日常注意：避免过度负重和剧烈运动，注意关节保暖。5.预防措施：保持正确的运动姿势，加强关节周围肌肉力量。总之，膝盖软骨损伤要及时就医，根据具体情况选择合适的治疗方法，并注重康复和预防。

2019-03-03 15:44:15

建议您到医院检查一下确定诊断确定损伤的肌肉和损伤的部位您的问题不要指望口服药物治疗效果很差最好使用物理治疗，具体请就诊后谨遵医嘱进行治疗，不要擅自服药 ，祝健康.

2014-05-04 21:02:19