引产期间适宜吃哪些水果

引产后可吃一些水果，如龙眼、樱桃、苹果、橙子、草莓等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.龙眼：富含葡萄糖、蔗糖和蛋白质，能补充能量，缓解不良情绪。2.樱桃：性质温和且含铁多，可为身体补充营养，缓解晕眩、乏力。3.苹果：含维生素 C、葡萄糖及矿物质，能分泌缓解疼痛物质，减轻腹痛。4.橙子：富含维生素 C 和类黄酮，有助于增强免疫力，促进身体恢复。5.草莓：含有多种维生素和矿物质，能补充营养，提高抵抗力。引产后饮食需注意均衡营养，若有不适及时就医。

2014-05-05 11:32:41