皮肤粗糙应如何改善？

皮肤粗糙可能由缺水、角质堆积、内分泌失调、缺乏维生素、皮肤疾病等引起。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.缺水：皮肤水分不足会导致粗糙，应多喝水，使用保湿护肤品。2.角质堆积：定期去角质，可选用温和的去角质产品。3.内分泌失调：保持规律作息，减轻压力，必要时就医调理。4.缺乏维生素：多吃富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、橙子、坚果。5.皮肤疾病：如鱼鳞病等，需就医诊断，遵医嘱使用药物，如维A酸乳膏、尿素软膏、鱼肝油软膏。改善皮肤粗糙需要综合调理，长期坚持，如有严重情况，应及时到正规医院皮肤科就诊。

2014-05-06 17:49:56