失眠有哪些症状与表现？

失眠的症状与表现多样，包括入睡困难、睡眠浅、多梦易醒、早醒、醒后疲乏等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.入睡困难：上床后长时间无法入睡。2.睡眠浅：易受外界干扰，睡眠质量差。3.多梦易醒：梦境频繁，睡眠中容易醒来。4.早醒：醒的时间比预期早，且难以再睡。5.醒后疲乏：醒来后感觉疲惫，没有精力。失眠症状会影响生活和工作，若长期存在应及时就医。

2014-05-10 12:17:52