红糖姜水大枣有何功效与作用？

红糖姜水大枣具有补充能量、驱寒保暖、养血安神、健脾暖胃、促进消化等功效。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.补充能量：能提供一定的碳水化合物，为身体补充所需能量。2.驱寒保暖：有助于驱散体内寒气，缓解因受寒引起的不适。3.养血安神：可改善气血不足导致的失眠、多梦等症状。4.健脾暖胃：增强脾胃功能，促进食物消化吸收。5.促进消化：刺激胃液分泌，增进食欲，促进肠道蠕动。适量食用红糖姜水大枣对身体有益，但不宜过量，尤其是糖尿病患者应慎用。

2014-05-15 17:47:50