18岁身高167cm，近几周无变化，原因及应对方法

18岁身高近几周无变化，可能与遗传、营养、睡眠、运动、生长激素等因素有关。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.遗传因素：身高受遗传影响较大，如果父母身高较矮，子女身高可能相对受限。2.营养状况：钙、蛋白质等摄入不足，会影响骨骼生长。3.睡眠质量：生长激素在睡眠中分泌旺盛，睡眠不足或质量差会影响身高。4.运动情况：缺乏运动不利于骨骼发育。5.生长激素缺乏：生长激素分泌不足也可能导致身高增长缓慢。建议保持均衡饮食，保证充足睡眠，适量运动，必要时可就医检查生长激素水平。

2014-05-16 22:27:43