鲫鱼汤的做法、功效及作用是什么

鲫鱼汤具有丰富营养，其做法多样，功效与作用包括滋补身体、促进乳汁分泌等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.做法：将鲫鱼处理干净，煎至两面金黄，加入开水和配料炖煮。2.滋补身体：富含蛋白质等营养，增强体质。3.促进乳汁分泌：适合哺乳期女性，增加乳汁量。4.健脾利湿：改善脾胃功能，缓解湿气。5.增强免疫力：提供营养，提高身体抵抗力。鲫鱼汤是一道营养美味的汤品，但食用也需适量。

2014-05-20 21:57:24