鹅蛋有何营养价值、功效与作用？

鹅蛋具有丰富营养，其功效与作用包括提供营养、增强免疫力、促进发育等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.提供营养：富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等。2.增强免疫力：所含的营养成分有助于提高身体抵抗力。3.促进发育：对儿童和青少年的生长发育有益。4.补气血：能改善气血不足的状况。5.利于大脑：蛋黄中的磷脂对大脑发育和功能有积极影响。适量食用鹅蛋对身体有益，但也应注意饮食均衡，不可过量。

2014-05-26 15:22:51