寻常痤疮应如何保养

寻常痤疮保养需从清洁、防晒、饮食、作息和情绪等方面着手，包括使用温和洁面产品、做好防晒、饮食清淡、规律作息、保持良好情绪等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.清洁：用温和洗面奶洁面，避免毛孔堵塞。2.防晒：选择合适防晒霜，减少紫外线损伤。3.饮食：多吃蔬果，少吃高糖、油腻和奶制品。4.作息：保证充足睡眠，避免熬夜。5.情绪：保持心情舒畅，减轻压力。做好以上保养措施，有助于改善寻常痤疮症状，但严重时需及时就医。

2014-06-05 11:26:30