女性吃哪些食物水果可排毒去湿气？

女性排毒去湿气可通过食用一些食物水果，如薏米、红豆、冬瓜、西瓜、山药等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.薏米：有利水消肿、健脾祛湿等功效。2.红豆：能健脾止泻、利水除湿。3.冬瓜：清热利水、消肿解毒。4.西瓜：可清热解暑、利尿除湿。5.山药：健脾益胃，有助于祛湿。合理饮食有助于改善体内湿气，但如果湿气较重，还需就医诊治。

2014-06-05 20:50:28