一岁宝宝,最近睡眠时间过长,好吗?

2014-06-08 11:32:13

问题描述:一岁宝宝近期睡眠时间过长是否正常

医生回答(2)
罗玉君 副主任医师广东省中医院

一岁宝宝睡眠时间过长可能由多种因素引起,如生长发育需求、睡眠环境舒适、疾病影响、近期活动量少、营养状况等。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。1. 生长发育需求:一岁宝宝处于快速生长阶段,身体和大脑的发育需要充足睡眠。睡眠有助于促进生长激素的分泌,帮助宝宝身体和智力的发展。2. 睡眠环境舒适:安静、温暖、适度的光线和舒适的床铺,能让宝宝睡眠质量提高,睡眠时间相应延长。3. 疾病影响:如感冒、贫血、微量元素缺乏等,可能导致宝宝身体虚弱,需要更多睡眠来恢复体力。4. 近期活动量少:宝宝活动量不足,能量消耗少,可能会使睡眠时间增加。5. 营养状况:营养不均衡,特别是蛋白质、维生素和矿物质摄入不足,可能影响宝宝的精力,导致睡眠时间变长。家长若发现宝宝睡眠时间过长,且伴有精神不佳、食欲不振等异常表现,应及时带宝宝到正规医院就诊,查明原因。

2018-11-24 09:20:45
方昕 医师安徽省立医院

你好,一岁的宝宝睡眠时间长是正常的,宝宝要多睡才有利于大脑及身体发育,同时注意给孩子合理饮食,营养均衡促进孩子发育。

2014-06-11 08:05:24

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