我想知道早晨空腹吃什么水果比较好？
2014-06-12 10:38:11
问题描述：我想知道早晨空腹吃什么水果比较好？
医生回答(1)
侯祥平
主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院
你好，早晨空腹最好不要吃水果，水果可以在饭后一到两小时后服用。早饭可以加强营养，多吃些富含蛋白质高的食物，如鸡蛋、小米粥、纯牛奶、豆浆等。
2014-06-12 11:45:54
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