怀孕两个多月,每天半夜都要吃宵夜,一大碗面条,这样好不好

半夜里吃宵夜的习惯是不好的。怀孕以后食欲增加，应该少吃多餐。避免在睡前吃东西。您要早睡早起，保证睡眠充足。早餐必须要吃，午餐要吃好，晚餐要吃少。也是应该遵守的。最好是在睡前两小时，别再吃东西了。怀孕期间，要多吃新鲜蔬菜水果，多补充含优质蛋白质丰富的食物。

2018-08-20 06:54:38

你好，怀孕期间食欲好是正常的，不要过多担心，能吃就吃，这样有利于胎儿发育。同时孕妇不要挑食，营养均衡为宜。

2014-06-20 22:38:16