肋骨骨折后饮食方面如何选择？

肋骨骨折后，饮食应注重营养均衡，包括蛋白质、钙、维生素等。可从食物种类、饮食原则、禁忌食物等方面考虑。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.蛋白质丰富的食物：如鸡肉、鱼肉、蛋类，有助于伤口愈合和身体恢复。2.富含钙的食物：像牛奶、豆制品、虾皮，能增强骨骼强度。3.新鲜蔬果：提供维生素和矿物质，如橙子、菠菜等，促进代谢。4.易消化食物：如米粥、面条，减轻肠胃负担。5.禁忌食物：避免辛辣、油腻、刺激性食物，以防影响恢复。合理饮食对肋骨骨折的恢复十分重要，但饮食调整不能替代专业治疗。

2014-06-23 11:08:33