出月子一个月走路多脚底板疼是什么原因？

出月子后走路多脚底板疼，可能是鞋底不适、足底筋膜炎、扁平足、骨刺、劳累等原因造成。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.鞋底不适：鞋底过硬或过薄，无法提供足够支撑和缓冲，导致脚底板受力不均而疼痛。2.足底筋膜炎：足底筋膜长期受到牵拉，产生无菌性炎症，引起疼痛，常见于足跟处。3.扁平足：足弓塌陷，行走时足部受力异常，易出现脚底板疼。4.骨刺：足底骨骼增生形成骨刺，刺激周围组织，引发疼痛。5.劳累：产后身体未完全恢复，走路过多，足部负担过重，产生疼痛。如果脚底板疼持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，对症治疗。

2018-08-19 17:21:30

你好，一般局部受凉、气血不和等都会导致这种情况。平时可以用红花、当归、枸杞等中药泡脚，舒筋活血，促进血液循环。注意局部保暖。

2014-07-01 22:19:04