山楂蜂蜜水有何功效、作用与禁忌？

山楂蜂蜜水具有促进消化、降脂降压、美容养颜、增强免疫力、改善睡眠等功效，但其也有一些禁忌。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.促进消化：山楂含有的有机酸能促进胃液分泌，帮助消化。2.降脂降压：可降低血脂和血压，对心血管健康有益。3.美容养颜：蜂蜜富含维生素和抗氧化物质，能滋润肌肤。4.增强免疫力：所含营养成分有助于提高身体抵抗力。5.改善睡眠：能一定程度上缓解神经紧张，帮助入睡。山楂蜂蜜水虽有诸多好处，但胃酸过多、糖尿病患者及孕妇等应慎用。

2014-07-10 20:04:31