早上爬山常晕厥，有早搏，情况严重吗？如何预防？

心脏早搏导致晕厥是否严重，取决于早搏类型、频率等。预防要从生活习惯、饮食、运动、情绪、定期复查等方面着手。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.生活习惯：保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累。2.饮食：低盐低脂，少吃辛辣刺激食物，戒烟戒酒，适量食用坚果。3.运动：适度锻炼，避免剧烈运动和突然改变体位。4.情绪：保持平和心态，避免紧张焦虑。5.定期复查：监测心电图，了解早搏变化。心脏早搏不可轻视，通过上述综合措施，有助于减少晕厥发生，维护心脏健康。

2014-07-12 13:05:10