16岁身高165厘米还能长高吗能长多高

影响身高的因素有遗传、营养、运动、睡眠和疾病等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.遗传：父母身高对子女身高有较大影响。2.营养：均衡饮食，摄入富含蛋白质、钙、维生素等的食物。3.运动：如跳绳、篮球等，可刺激骨骼生长。4.睡眠：充足睡眠利于生长激素分泌。5.疾病：某些疾病可能影响生长，如生长激素缺乏症。综合多种因素判断，可去医院检查骨龄等明确生长潜力。

2014-07-12 15:28:22