问题描述：失眠多梦，心事重重，耳鸣耳闷，睡觉有声音和光亮就睡不着，舌头肥大有舌苔，白色
您好，根据您说的情况，考虑是由于脾胃不适导致的，建议可以看中医辨证治疗。平时注意休息，饮食清淡，放松心情，缓解压力，避免精神紧张，不要熬夜，丰富日常生活。祝您健康。
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