问题描述：平时无感觉，无不适， 有高血压10年了， 舒张压很高100-110
药物的话可以考虑服用硝苯地平缓释片，哌唑嗪等药物，关键还是饮食上的调理。饮食要有规律，可以少量多餐，做到低盐，低脂肪。一定要禁烟酒，多吃些新鲜的水果蔬菜。注意休息，经常进行适度的运动。
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