14岁身高160cm，父母较矮且有长期撸管史影响吗

身高受遗传、营养、运动、睡眠和不良习惯等多种因素影响。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.遗传：父母身高对子女有一定影响，但不是绝对的。2.营养：均衡饮食，多摄入富含蛋白质、钙、维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、蔬菜等。3.运动：适量的运动，如篮球、跳绳等，可刺激骨骼生长。4.睡眠：保证充足睡眠，利于生长激素分泌，促进身高增长。5.不良习惯：长期撸管可能影响身体发育，应尽量避免。只要骨骺线未闭合，通过改善生活方式，仍有长高的可能。

2014-07-17 15:01:43