14岁刚发育，身高155cm且手淫射精，还能长高吗？

14岁刚进入发育期，身高仍有增长空间。手淫射精一般不会直接影响身高，但过度手淫可能影响身心健康。影响身高的因素众多。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.遗传因素：父母身高对孩子身高有重要影响。2.营养状况：均衡饮食，摄入足够蛋白质、钙等营养物质有助于长高。3.睡眠质量：充足睡眠，尤其是夜间深睡眠，利于生长激素分泌。4.运动锻炼：适量的运动，如篮球、跳绳等可促进骨骼发育。5.疾病因素：某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等可能影响身高。总之，14岁处于生长发育阶段，保持良好的生活习惯，注意营养、睡眠和运动，必要时就医检查，身高有望继续增长。不必过于担忧偶尔的手淫行为，但要避免过度。

2014-07-23 19:04:44