女人头晕目眩、嗜睡、乏力，饮食怎么调理

女人出现头晕目眩、嗜睡、乏力的症状，可能由贫血、低血压、低血糖、颈椎病、甲状腺功能减退等导致。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.贫血：体内血红蛋白不足，导致氧气运输障碍。可多吃猪肝、菠菜等富含铁的食物。药物可选择硫酸亚铁、富马酸亚铁等。2.低血压：血压过低影响脑部供血。适当增加钠盐摄入，多喝水。药物有生脉饮、补中益气丸等。3.低血糖：血糖水平低。规律进食，随身备糖块。必要时使用葡萄糖注射液。4.颈椎病：颈椎病变压迫血管神经。避免长时间低头，多活动颈部。可服用颈复康颗粒。5.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少。多吃含碘食物，如海带。药物有左甲状腺素钠片。出现上述症状，建议先就医明确原因，再进行针对性调理，用药需遵医嘱。

2014-07-27 13:36:10