14岁女孩身高155CM,还能长高吗?

2014-08-02 19:57:16

问题描述:14岁女孩身高155CM,还能长高吗?

医生回答(1)
周琳 副主任医师南方医科大学南方医院

影响身高的因素有遗传、营养、运动、睡眠和疾病等。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。1.遗传:父母身高对子女有一定影响,但不是唯一决定因素。2.营养:均衡饮食,多摄入富含蛋白质、钙、维生素的食物,如牛奶、鸡蛋、蔬菜。3.运动:适量进行跳绳、篮球等跳跃类运动,促进骨骼发育。4.睡眠:保证充足睡眠,有利于生长激素分泌。5.疾病:某些疾病可能影响身高,如生长激素缺乏症,需及时诊治。总之,14岁还有长高的可能,注意上述方面,必要时就医评估。

2014-08-02 20:08:43

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