问题描述：如果反胃 吃着什么好 或者是怎么弄可以缓解一下
反胃要考虑是具体什么情况，如饮食不当、消化不良、胃肠食道炎症、饮酒等。一般建议食疗，口含生姜片，喝点冰糖水等可以缓解，多吃些养肠胃的米粥类食物，一日三餐要合理定量，不要吃得太饱太快，不要暴饮暴食。多吃些含维生素BC多的食物，可以促进消化和吸收。
展开全部内容