血糖高吃哪些菜有助于调理和降糖?

2014-08-13 00:02:03

问题描述:血糖高吃哪些菜有助于调理和降糖?

医生回答(2)
朱延华 主任医师中山大学附属第三医院

血糖高可通过吃一些蔬菜来辅助调理,如苦瓜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。1.苦瓜:富含苦瓜皂苷,有类似胰岛素的作用,能调节血糖。2.芹菜:含丰富膳食纤维,促进肠道蠕动,利于糖分代谢。3.菠菜:营养丰富,能增强胰岛素敏感性,稳定血糖。4.黄瓜:水分多,热量低,糖分少,适合高血糖者食用。5.西红柿:含糖量低,富含维生素,对血糖控制有益。高血糖患者要注意饮食均衡,多吃蔬菜只是辅助调理,还需结合运动、药物治疗等综合控制血糖。

2019-12-04 15:20:48
方昕 医师安徽省立医院

你好,怀孕期间可以使用南雪金肤王软膏的,只要说明书没有说明孕妇禁用药的话,对于胎儿没有太大影响的。

2014-08-13 06:58:25

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