问题描述：问题现在一坐下就头晕
头晕有很多因素，如高血压高血脂、低血压低血糖、营养不良、体虚等，建议去医院做个详细检查。可以先食疗观察一下，多吃些补肾益气的食物，如豆腐、鳖肉、龟肉、兔肉、猪肺、猪蹄、蜂蜜、白木耳等。饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，饮食要清淡，不要吃太油腻刺激性的食物。
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