问题描述:20岁男168厘米还能长高吗,需治疗吗
问题描述:20岁男168厘米还能长高吗,需治疗吗
20岁男性身高168厘米能否长高,取决于骨龄、遗传、饮食、运动和作息等因素。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。1.骨龄:骨龄线未闭合则有生长空间,可通过X光检查判断。2.遗传:父母身高对子女有较大影响,但后天努力也很重要。3.饮食:多吃富含蛋白质、钙的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼肉等。4.运动:进行篮球、跳绳等跳跃运动,促进骨骼发育。5.作息:保持充足睡眠,有利于生长激素分泌。总之,20岁仍有长高的可能,要综合改善各方面因素。
2014-08-22 17:36:36展开全部内容