问题描述：糖尿病高血压 吃什么最好
糖尿病高血压首先要控制饮食，不要吃太油腻高脂肪的食物，不要吃含糖多的食物。可以多吃新鲜的有机蔬菜，还有有降血脂、降血压的食物，如海藻、山楂、黑木耳、大蒜、莲子、洋葱、芹菜、荸荠、海蜇、蜂蜜等。饮食要规律，不要饮酒吸烟。
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