问题描述：更年期身体发热能吃百合黑米苡仁煮的粥喝吗?
你好，根据你描述的情况一般考虑更年期综合征是指妇女在围绝经期或其后，因卵巢功能逐渐衰退或丧失，以致雌激素水平下降所引起的以植物神经功能紊乱，可以口服更年安片，坤宝丸，木香顺气丸等调理，建议你多锻炼身体，少食辛辣刺激食物，调节心情，避免劳累，避免熬夜，密切观察，祝您健康。
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