19岁身高167cm，父母较矮，还能长高吗？

影响身高的因素有遗传、营养、运动、睡眠和骨骺闭合情况等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.遗传：父母身高对子女有一定影响，但不是绝对的。2.营养：保证充足蛋白质、维生素和矿物质摄入，多吃肉蛋类。3.运动：打篮球、跳绳、游泳等有助于长高。4.睡眠：充足睡眠利于生长激素分泌。5.骨骺闭合：可就医检查，未闭合则有长高可能。综合多方面因素，合理调整生活方式，有助于促进身高增长。

2014-08-29 11:01:16