便秘胃胀不消化应如何处理

便秘胃胀不消化可能由饮食、胃肠疾病、药物、精神因素、缺乏运动等引起。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.饮食：避免易产气食物，采取少吃多餐。2.胃肠疾病：如胃炎、胃溃疡等，需治疗原发疾病。3.药物：某些药物副作用可能导致，必要时调整用药。4.精神因素：压力大、焦虑等，需调节情绪。5.缺乏运动：适量增加运动，促进胃肠蠕动。出现便秘胃胀不消化，应注意调整生活方式。若症状持续不缓解，及时到正规医院就诊。

2014-08-30 15:30:05