气血不足有哪些表现症状

气血不足的症状多样，包括面色苍白、头晕乏力、心悸失眠、气短懒言、月经失调等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.面色苍白：气血不足无法滋养面部，导致面色无华，缺乏血色。2.头晕乏力：脑部供血不足，身体能量缺乏，使人感到头晕和疲倦。3.心悸失眠：心血不足，心神失养，出现心慌、难以入睡或多梦易醒。4.气短懒言：气不足则呼吸短促，说话也缺乏力气。5.月经失调：女性气血不足可引起月经量少、经期推迟等。出现气血不足的症状应引起重视，及时调理。可通过饮食、运动等改善，必要时就医。

2014-09-08 10:18:49