身高168厘米体重51公斤是否偏瘦？

身高168厘米体重51公斤通常偏瘦，可能由饮食、运动、消化、代谢、疾病等因素导致。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.饮食：营养不均衡或摄入量不足易致体重偏低，应增加优质蛋白和蔬果摄入。2.运动：过量运动消耗过多能量，可适当调整运动强度。3.消化：肠胃消化功能弱，影响营养吸收，必要时就医调理。4.代谢：基础代谢率过高，需排查甲状腺功能亢进等疾病。5.疾病：某些慢性疾病如糖尿病、结核病等也会使体重下降。总之，要综合分析原因，采取针对性措施改善体重状况。

2014-09-15 09:52:00