打球相撞致右腿胫骨骨裂未愈跑步脚痛怎么办

2014-08-27 09:32:49

问题描述:打球相撞致右腿胫骨骨裂未愈跑步脚痛怎么办

医生回答(1)
王晓锋 副主任医师惠州市中心人民医院

右腿胫骨骨裂未恢复,跑步疼痛,可能与恢复不佳、运动不当、肌肉力量不足、创伤性关节炎、心理因素等有关。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。1.恢复不佳:骨裂愈合需要时间,若未完全愈合,运动时易疼痛。应减少活动,定期复查。2.运动不当:跑步姿势或强度不适合,会加重损伤。需调整运动方式。3.肌肉力量不足:腿部肌肉无力,无法有效支撑和保护骨骼。应进行康复训练。4.创伤性关节炎:骨裂后关节面受损,引发炎症。可服用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等。5.心理因素:对受伤有顾虑,影响运动表现和感受。要放松心态。总之,胫骨骨裂未愈跑步脚痛需综合考虑多种因素,采取相应措施,促进恢复。

2014-09-17 17:32:25

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