近期总是便秘是什么原因导致的

近期总是便秘，可能由饮食不当、缺乏运动、精神因素、肠道疾病、药物影响等所致。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.饮食不当：日常饮食中膳食纤维摄入不足，水分摄取过少，过多食用辛辣、油腻、甜腻食物，会影响肠道蠕动，导致便秘。2.缺乏运动：运动量少会使肠道蠕动减慢，粪便在肠道内停留时间过长，水分被过度吸收，从而引起便秘。3.精神因素：长期精神紧张、焦虑、压力大等，会影响自主神经功能，导致肠道蠕动紊乱，引发便秘。4.肠道疾病：如结肠炎、肠梗阻等肠道器质性病变，会影响肠道正常功能，造成排便困难。5.药物影响：某些药物，如抗抑郁药、抗组胺药、钙剂等，可能会导致肠道蠕动减缓，引起便秘。总之，便秘的原因较为复杂。如果便秘情况持续不缓解或伴有其他不适症状，如腹痛、腹胀、恶心等，应及时到正规医院就诊，查明原因，并在医生的指导下进行治疗。可以使用开塞露、乳果糖口服液、聚乙二醇 4000 散等药物辅助排便，但需遵医嘱使用。

2014-09-22 19:50:38