宝宝肠胃不好如何有效调理

宝宝肠胃不好，可从饮食、运动、睡眠、情绪、用药等方面调理。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.饮食：多让宝宝吃易消化的食物，如小米粥、南瓜粥，少吃辛辣、生冷、油腻食物及零食。2.运动：饭后适量活动，促进肠胃蠕动，避免积食。3.睡眠：保证充足睡眠，规律作息，睡前不要进食过饱。4.情绪：保持心情愉悦，减少哭闹和紧张。5.用药：必要时在医生指导下使用药物，如双歧杆菌四联活菌片、醒脾养儿颗粒、健胃消食口服液。家长要关注宝宝肠胃健康，如有异常，及时就医。

2014-09-22 21:13:11