问题描述：，我不希望药物治疗，请问医生我该怎么去做才能缓解这些症状？
你好，根据你的情况，考虑为绝经的可能性较大，并且盗汗、失眠的话，考虑为更年期综合症，现在可以吃一点延更丹来改善的，也可以采取中药调理的。
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