问题描述:初学游泳,为什么会颈椎疼?(我第一次在深水池里游泳,很紧张。还被教练用棍子给拽到岸边)
你好,这种情况应该是活动导致的局部拉伤、扭伤引起的症状。可以局部热敷一下,适量按摩,可以舒筋活血,促进局部血液循环。改善局部肿胀疼痛。注意休息,症状可以慢慢恢复。
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