大学打篮球右膝扭伤，反复易扭，如何恢复？

右膝扭伤后反复出现问题，可能与韧带损伤、半月板损伤、肌肉力量不足、关节稳定性差、创伤性关节炎等有关。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。1.韧带损伤：受伤时可能导致韧带拉伤，未完全恢复，影响关节稳定性。2.半月板损伤：剧烈运动可能损伤半月板，导致关节活动受限。3.肌肉力量不足：受伤后康复锻炼不足，腿部肌肉力量弱，易扭伤。4.关节稳定性差：韧带、肌肉等损伤后，关节稳定性下降。5.创伤性关节炎：多次损伤可能引发，出现关节疼痛、紧绷。建议到医院进行磁共振等详细检查，明确损伤情况，针对性治疗，加强康复训练，避免剧烈运动，有望逐渐恢复。

2014-10-05 20:58:47