30多岁身高不足145CM还能长高吗

一般来说，30多岁时身高基本定型，再长高的可能性极小。这主要与骨骺线闭合、遗传因素、营养状况、激素水平和生活习惯等相关。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.骨骺线：在成年后通常已闭合，骨骼停止生长。2.遗传：父母身高对子女有较大影响。3.营养：青少年时期营养缺乏可能影响身高，但成年后补充营养也难以长高。4.激素：生长激素在成年后分泌减少。5.生活习惯：长期不良生活习惯如熬夜、缺乏运动等在青少年期可能影响身高，但成年后改善也难以改变身高。30多岁身高基本固定，可通过保持良好体态、穿搭等在视觉上改善形象。

2014-10-13 20:11:22