肚子上膀子上有肥胖纹。怎么办

你好，这种情况应该是肥胖导致的症状。建议你平时多吃水果蔬菜，多吃五谷杂粮，少吃油腻大的食物和甜食，晚饭尽量少吃，饭后适量活动，不要随后睡觉，加强身体锻炼，可以跑步、仰卧起坐等锻炼，可以减掉肚子肥肉，缓解症状。

2014-10-16 11:57:41